１人ひとりに合わせた
パーソナルトレーニング。
なりたい自分に合わせて続けられる
体づくりをサポートします。
初心者歓迎
事前予約制
10:00〜21:00
滋賀県大津市瀬田2丁目10-3
DAYS
PERSONAL TRAINING GYM
FLOW
ご予約から、
トレーニングまで。
初めての方にも安心してご利用いただけるよう、 ご予約からトレーニング後まで丁寧にサポートします。
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ご予約
ご予約フォームから、ご希望の日時や現在のお悩みなどをお知らせください。
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ご来店
ご予約いただいた日時にご来店ください。店舗横に駐車スペースがあります。
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カウンセリング
運動経験や生活習慣、目標などを伺い、現在の状態を確認します。
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トレーニング
一人ひとりの体力や目標に合わせた、無理のないトレーニングを行います。
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フィードバック
トレーニング内容を振り返り、今後の進め方やプランをご提案します。
